フレームワーク活用ガイド#認知心理学
12件のフレームワーク
ワーキングメモリモデル
情報の一時保持と操作を担う記憶システム
教材設計の最適化
情報設計の改善
認知負荷の管理
テスト効果（検索練習）
テストや想起練習が受動的復習より記憶定着を大幅に高める
試験対策
業務知識の定着
研修効果の向上
ミラーのマジカルナンバー
短期記憶の容量7±2をUIに活かす法則
ナビゲーション設計
メニュー項目の最適化
フォーム設計
感情の評価理論
感情は出来事そのものではなく「自分にとってどういう意味か」という認知的評価を経て生まれるとする理論のフレームワーク。評価を変えることで感情をコントロールする実践手順を解説。
感情のコントロール
対人関係の改善
チームの感情マネジメント
間隔効果の最適化
復習間隔を最適に設計して忘却曲線に勝つ
長期記憶の強化
語学学習
資格試験対策
検索練習（応用編）
テスト効果を最大化する高度な想起訓練
応用力の向上
知識の転移促進
専門知識の定着
自己説明効果
学んだ内容を自分の言葉で説明して定着させる
概念理解の深化
問題解決力の向上
教材の効果的な活用
認知的ウォークスルー
ユーザーの思考プロセスをシミュレートし使いやすさ評価
リリース前のユーザビリティ評価
新機能の事前検証
既存UIの改善点特定
認知的不協和理論
矛盾する認知の不快感を解消しようと態度や行動を変える
行動変容の設計
マーケティング戦略
自己理解
分散・交互練習法
学習を時間的に分散し異なるトピックを交互に練習して長期記憶強化
試験対策
スキル習得の加速
研修設計
アフォーダンス
ユーザーに「どう操作すればいいか」を見た目で直感的に伝えるデザイン原則
UIの操作性改善
初見でも使えるインターフェース設計
ユーザビリティ向上
ミラーの法則（7±2）
人間が一度に記憶できる情報のかたまりは7±2個という認知心理学の法則
ナビゲーション設計
情報のグルーピング
プレゼン資料の構成
フォーム設計