ラーニングコントラクト

学習者と指導者が目標・方法・期限を合意する契約手法

OJT設計 自己学習の計画化 メンタリング契約
難易度 ⏱ 30分〜1時間

自己調整学習サイクル

計画→モニタリング→振り返りの3フェーズで学習を自律的に管理する

独学の効率化 資格試験の学習管理 学習習慣の定着
難易度 ⏱ 毎日10〜15分(振り返り含む)

YouTube構造化学習法

動画教材を受動視聴で終わらせず体系的に学ぶ方法

動画を見ただけで満足してしまう YouTubeの学習動画を体系的に活用したい 受動視聴から能動学習に切り替えたい
難易度 ⏱ 動画1本あたり+30分(ノート・演習)

フィンランド式教育メソッド

少ない宿題・遊びの重視・自律性で高い学力を実現する方法

子どもの自律的な学習力を育てたい 詰め込み教育に疑問を感じている 遊びと学びのバランスを取りたい
難易度 ⏱ 教育方針の見直し(継続的)

自己主導型学習

学習目標・方法・評価を自ら設計し、主体的に学びを進めるプロセス

新スキルの独学計画 キャリアチェンジの学習ロードマップ 部下の自律学習支援 資格取得の戦略設計
難易度 ⏱ 計画策定1〜2時間、実行は継続的

自己調整学習

計画・実行・振り返りのサイクルを自分で回し、学習を主体的にコントロールする力を養う理論

受験勉強の計画 自主的な学習管理 学習習慣の確立
難易度 ⏱ 毎日10〜15分の振り返り