#心理的資本

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心理的資本

自己効力感・楽観性・レジリエンス・希望の4要素で個人のパフォーマンスと幸福度を高める心理学モデル

メンタルヘルスの強化 チームのパフォーマンス向上 逆境からの回復
難易度 ⏱ 継続的（日常の意識変革）