フレームワーク活用ガイド#姿勢
3件のフレームワーク
姿勢評価法 / Posture Assessment
姿勢の歪みを正しく評価し、根本原因に基づいた改善プランを立てる
姿勢の歪みの特定
慢性的な痛みの原因分析
コレクティブエクササイズの処方
エルゴノミクス（人間工学） / Ergonomics
作業環境を人間の体に合わせて設計し、快適性・生産性を高め、体の不調やケガを予防する手法
デスク環境の最適化
腰痛・肩こりの予防
作業効率の向上
姿勢改善フレームワーク / Posture Correction Framework
日常の姿勢を分析し、筋力バランスを整えて肩こり・腰痛を根本から改善する方法
猫背・巻き肩の改善
腰痛・肩こりの軽減
デスクワーク環境の最適化