#交流分析

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ストローク理論

人が他者から受ける承認・関心のやりとり（ストローク）を理解し、人間関係の質を改善する交流分析の概念

チームの雰囲気改善 部下・子どもへの効果的な声かけ 自己肯定感の回復 パートナーとの関係改善
難易度 ⏱ 15分（基本概念の理解）