フレームワーク活用ガイド33件のフレームワーク
エビデンスポートフォリオ / Portfolio of Evidence
実績・スキル・成長を体系的に記録し証明する
キャリアリスク管理 / Career Risk Management
キャリアの脅威を事前に特定し分散・回避策を設計
VIA性格の強み / VIA Character Strengths
24の強みを活かすポジティブ心理学ツール
アップワードマネジメント / Upward Management
上司の仕事スタイルや優先事項を把握し、報告の粒度調整や先回り共有で信頼を蓄積する戦略的な関係構築のフレームワーク。提案が通りやすくなるボス・マッピングの実践手順を解説。
ウィークタイ戦略 / Weak Tie Strategy
弱い紐帯がもたらす情報と機会の活用法
エリクソンの心理社会的発達段階 / Erikson's Stages of Psychosocial Development
人生を8段階に分け各段階の発達課題と危機を示す
エンジニアリングラダー / Engineering Ladder
技術職のキャリアパスと期待値を明文化
キャリアデザインスプリント / Career Design Sprint
5日間でキャリアの方向性を集中的に検証するスプリント手法
キャリアラティスモデル / Career Lattice Model
上昇だけでなく横・斜めの移動も含む柔軟なキャリア成長設計
ジョブローテーション / Job Rotation Program
計画的な配置転換で多能工を育成する手法
スポンサー・プロテジェ関係 / Sponsor Protege Dynamic
メンターを超えた後援者との戦略的連携
スラッシュキャリア / Slash Career
複数の肩書きを「/」でつないで築く複業型キャリア設計
タレントスタック / Talent Stack
複数の平均的スキルを掛け合わせて唯一無二の競争力を生むフレームワーク
昇進レディネスモデル / Promotion Readiness Model
昇進に必要な実績と認知の準備度を評価
人的資本投資 / Human Capital Investing
自身のスキル・キャリアを金融資産として評価
生きがいベン図 / Ikigai Venn Diagram
好き・得意・社会が必要・収入の4つの円が重なる場所に「生きがい」を見つける自己分析フレームワーク
キャリアナラティブ / Career Narrative
職業人生を一貫したストーリーとして語り、キャリアの意味づけと発信に活用するフレームワーク
キャリアレバレッジ / Career Leverage
時間1単位あたりのインパクトを最大化する、レバレッジの効いたキャリア設計フレームワーク
キャリア生きがいマップ / Career Ikigai Map
好き×得意×求められる×稼げるの4円で天職を発見するキャリア設計フレームワーク
社内モビリティ / Internal Mobility
社内異動・プロジェクト参加・ジョブローテーションを戦略的に活用し、転職せずにキャリアを加速させる手法
Will-Can-Must
やりたいこと・できること・求められることの3軸でキャリアを整理するフレームワーク
ワークライフインテグレーション / Work-Life Integration
仕事と私生活を対立させず、相乗効果を生む統合的なキャリア・ライフデザイン手法
ポートフォリオキャリア / Portfolio Career
複数の仕事や活動を組み合わせて、自分だけのキャリアを設計する働き方
キャリアアンカー / Career Anchors
自分が絶対に手放せないキャリアの価値観軸を8つの分類から特定するフレームワーク
キャリアコーチング / Career Coaching
対話を通じてキャリアの方向性を明確にし、主体的な行動変容を促すプロフェッショナル支援手法
キャリアポートフォリオ / Career Portfolio
複数の役割・活動を組み合わせてリスク分散と充実を両立するキャリア設計手法
キャリアモート（競争優位の堀） / Career Moat
投資の「経済的な堀」の概念をキャリアに応用し、代替されにくい人材になる戦略
キャリアラティス（横移動のキャリア） / Career Lattice
上昇だけがキャリアではない。横・斜めの移動で多様な経験を積むキャリアモデル
キャリア資本 / Career Capital
希少で価値あるスキルを蓄積し、理想のキャリアと交換するという考え方
タレントマネジメント / Talent Management
人材の採用・育成・配置・維持を戦略的に一貫管理し、組織のパフォーマンスを最大化するフレームワーク
ライフデザイン / Life Design
デザイン思考を人生設計に応用し、試行錯誤しながら理想の生き方を見つけるフレームワーク
計画的偶発性理論 / Planned Happenstance Theory
キャリアの8割は偶然で決まるという前提のもと、偶然を味方につける5つのスキルを磨くキャリア理論
個人版ファイブフォース / Personal Five Forces Analysis
マイケル・ポーターの競争分析を個人に応用し、キャリアの競争環境を可視化する